

丹寒签约作者
我是《旭斌号》签约作者:丹寒~希望我的文字能对你带来帮助。
1 文章
0 阅读
-
疫情能长跑吗(2021疫情期间还可以跑运输吗)
体育生疫情过后可以长跑吗体育生疫情过后不能长跑。在康复后的一两周内,康复者依然可能容易感到疲劳。此时,在日常工作以及一些体力活动方面,要循序渐进、量力而行,过度劳累会让身体恢复得更慢。需要休息,让机体有一个逐渐缓解的过程,否则容易导致病情反复的情况发生。不晚